近視眼喝什么茶好
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
近視眼可以多喝枸杞茶,菊花茶或者枸杞配龍眼茶。有近視的朋友,平時不要經常對著強烈的光線看,每次用眼超過40分鐘,要按摩眼部穴位10分鐘,不能熬夜,避免經常接觸有輻射性的物質,平時也可以配合藥物眼貼治療,適當的到戶外參加體育運動,能夠增強抵抗力。
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張秋娜 醫(yī)師
邢臺威縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好,菊花中富含維生素A,經常飲用可以起到保護眼睛健康的功效,枸杞具有養(yǎng)肝明目的作用,其中富含胡蘿卜素、維生素B等多種維生素以及礦物質元素,是養(yǎng)眼佳品,因此,保護視力可以喝這兩種茶,平時需要注意勞逸結合,保持用眼衛(wèi)生,不要用眼過度。
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