中學生近視怎么辦
病情描述：我家孩子13歲了，正在上中學，這兩天發(fā)現(xiàn)孩子看書的時候老是瞇縫著眼睛，而且離書很近，我讓他離得遠點，孩子說離遠了看不清，和他去醫(yī)院檢查是近視，想問一下中學生近視怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
中學生近視眼是正常的現(xiàn)象，主要是由于學習壓力過大用眼過度引起來的。建議日常生活中注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習慣，不要用眼過度，也不要長時間接觸電子產(chǎn)品，沒事的時候可以做做眼保健操，放松眼睛肌肉，緩解眼疲勞，飲食上多吃一些富含維生素D的食物，能夠起到明目的作用。
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胡振華 醫(yī)師
歙縣婦幼保健計劃生育服務中心 一級
孩子如果在正規(guī)的醫(yī)療機構檢查驗光確定是近視的話，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下佩戴眼鏡進行矯正。平時的學習生活中要注意健康的用眼方式，不宜長時間看書寫字或者使用手機電腦等電子產(chǎn)品，要注意適當?shù)倪\動和戶外活動，這樣有利于近視的調(diào)節(jié)和矯正。
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