乳房堵塞怎么快速疏通按摩手法
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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
用手指或者手掌,放在乳房上面,沿著乳房的邊緣向乳頭方向,以乳腺導(dǎo)管為縱軸按摩。那么按摩的話,這個(gè)動(dòng)作要輕柔,不可以抓捏,不然會(huì)引起乳房的疼痛不適,每天按摩3~4次,每次按摩5分鐘。時(shí)間久了對(duì)于乳汁的疏導(dǎo)還是有幫助的。另外要經(jīng)常清洗乳頭,避免細(xì)菌感染造成乳腺炎。
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胡文惇 醫(yī)師
山西汾西礦業(yè)(集團(tuán))職工總醫(yī)院 二級(jí)甲等
具體手法的話可以是這樣的,用手指或者手掌,按在乳房上面,從乳房的邊緣位置開(kāi)始向著乳頭方向,順著乳腺導(dǎo)管按摩。那么可以用手抓型,就是用五指抵在乳房的根部,然后向乳頭方向順揉,每天按摩3~4次,每次按摩5分鐘,持續(xù)一段時(shí)間,那么對(duì)于疏通乳房就會(huì)有改善。
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