早上睡醒空腹能按摩嗎
病情描述：我的腸胃功能一直不是很好，而且經(jīng)常會在早上起來的時候感覺肚子脹，聽說經(jīng)常按揉肚子的話可以幫助消化，想問下早上睡醒空腹能按摩嗎？這樣會不會有效果呢？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
早上睡醒之后空腹的時候適當(dāng)?shù)陌茨?。這么年輕的情況下，如果出現(xiàn)胃腸道功能不好的話，早上空腹起來之后是可以考慮適當(dāng)?shù)陌茨σ幌挛改c道的，有助于促進消化，保持良好的生活習(xí)慣，少吃油膩和辛辣刺激的食物，一般來說癥狀都可以得到明顯的緩解，不需要特別擔(dān)心。其他的暫時來講也沒有什么很特殊的處理。
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李愛華 住院醫(yī)師
天津市俵口鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級甲等
一般采取早上睡醒空腹按摩的方法是可以治療胃腸功能紊亂的。但是一定要按時按摩，并且找好穴位，我們經(jīng)?？梢园茨Φ难ㄎ皇嵌悄毜纳耜I穴。需要順時針按摩，大概每天20分鐘左右。再有可以選擇胃腧穴?；蛘呤请p腿部的足三里。這個穴位是脾胃的大穴，可以通過調(diào)理為而達到治療胃腸功能紊亂的目的。
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