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近視降低

病情描述：你好，因?yàn)榉偶俚臅r(shí)候，我常常和我的同學(xué)一起熬夜打游戲，現(xiàn)在開學(xué)了，我發(fā)現(xiàn)我看不清黑板了，應(yīng)該是視力下降了，我不想配眼鏡，很丑，請(qǐng)問，近視降低怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    視力下降最好的辦法就是首先得糾正不良用眼習(xí)慣，避免用眼過度，避免熬夜，避免在燈光暗淡或強(qiáng)力的燈光下看書，保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和用電腦。每晚半小時(shí)可以休息15分鐘。需要佩戴眼鏡，如果感覺戴眼鏡難看，可以選擇隱形眼鏡，這樣才可以避免視力進(jìn)一步下降。

  • 曾印芳
    曾印芳 主治醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    視力下降應(yīng)該去國(guó)家正規(guī)的三甲醫(yī)院眼科，通過散瞳驗(yàn)光來確診是否是真性近視，如果是真性近視的情況下，是需要佩戴適合自己度數(shù)的框架眼鏡來矯正視力的，否則視力下降會(huì)速度更快，平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣，做作業(yè)的時(shí)候要有一個(gè)正確的坐姿。

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張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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