近視眼吃什么食物恢復
病情描述：快要畢業(yè)了，然后就是想準備去當兵，但是自己的視力有點近視，也不是很近視，不想吃藥，也不想去手術(shù)，想通過平時一些習慣來緩解自己的近視，問一下近視眼吃什么食物恢復？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
近視眼想吃食物緩解的話，應(yīng)該是沒有太大關(guān)系的，最好還是在日常生活中注意保護眼睛，注意用眼疲勞，常做眼保健操，不吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多喝水，盡量遠離電子產(chǎn)品，特別是不要在暗的地方看書學習，沒事的時候盡量閉目養(yǎng)神。
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夏芳 醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
近視眼形成之后是不能夠恢復的，是由于眼軸變長所導致的物體不能在視網(wǎng)膜上成像，近視眼一旦形成，最重要的就是及時佩戴眼鏡，養(yǎng)成良好的用眼習慣，這樣可以防止度數(shù)持續(xù)增長。飲食對于近視眼是沒有作用的。主要是減少用眼時間。避免疲勞用眼。
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