體內痧氣重怎么辦好?。?/h1>

病情描述：體內痧氣重怎么辦好啊？

醫(yī)生回答 (2)

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  孫慶升 主任醫(yī)師
  錦州市中醫(yī)院 三級甲等

  病情分析：

  體內痧氣重可以通過中藥藥物進行治療，并結合針灸的方法進行治療效果更佳，在日常的生活中可以多吃薏米紅豆粥排出體內的濕氣，要保證充足的睡眠，多注意休息，不宜過度疲勞，不能熬夜，多吃一些水果蔬菜等維生素含量較高的食物，多喝溫水，保證大便通暢，避免便秘。

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  叢江峰 醫(yī)師
  朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級

  病情分析：

  你好，體內痧氣重，也就是體內濕毒過盛的原因，主要是濕氣過重，治療原則在于補氣健脾，補腎化濕，建議可以采取刮痧，拔罐，汗蒸，針灸的方法，同時飲食調理也很重要，多吃一些赤小豆，薏仁，山藥，白術，茯苓等食物，清淡飲食，少吃辛辣油膩刺激性食物，還要加強鍛煉，提高機體抵抗力。