治近視眼保健操
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼目前并沒有有效的治療方法，主要通過改善用眼習(xí)慣，避免眼睛過度疲勞來延緩近視度數(shù)的發(fā)展。也可以采用一些中藥方法，比如針灸、按摩、理療等進(jìn)行治療。眼睛保健操有一定的改善作用，不過必須要長(zhǎng)期堅(jiān)持。沒事的時(shí)候多眺望一下遠(yuǎn)方，多看看綠色植物。
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劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，青少年眼睛近視主要是因?yàn)榭磿鴮W(xué)習(xí)的時(shí)間過長(zhǎng)或者是不正確的坐姿看書等原因?qū)е卵劬^于疲勞引起的。平時(shí)要注意休息，勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間的用眼，建議學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)可以休息10分鐘，閉目養(yǎng)神，做眼保健操，多喝水，多吃蔬菜水果。
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怎么測(cè)試近視眼
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近視眼的預(yù)防
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近視眼怎么恢復(fù)
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