怎樣控制近視的增長(zhǎng)
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
不管是青少年還是成年人，得了近視眼以后，如果不注意的話，就會(huì)導(dǎo)致毒素很快的增加，所以平時(shí)一定要格外注意，尤其是不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，電腦，玩游戲，也不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，看書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候也要保持一定的距離，而且時(shí)間也不要太長(zhǎng)，眼睛勞累的時(shí)候要做做眼保健操，眺望遠(yuǎn)方，而且也可以每天做一下濕熱敷，多吃一些動(dòng)物的肝臟以及綠色的蔬菜和新鮮的水果。
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劉云濱 醫(yī)師
山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級(jí)丙等
年齡15歲這個(gè)年齡段近視度數(shù)肯定會(huì)增長(zhǎng)，因?yàn)閷儆趯W(xué)生用眼比較多，并且經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼，只能夠通過(guò)各種方法延緩，度數(shù)增長(zhǎng)過(guò)快，想要完全控制幾乎不可能，平時(shí)一定要堅(jiān)持佩戴眼鏡，同時(shí)盡量多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，少接觸電子產(chǎn)品，也可以選擇佩戴角膜塑形鏡。
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