近視眼恢復(fù)視力的四種方法介紹
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼恢復(fù)視力的4種方法：看遠(yuǎn)看近，調(diào)節(jié)眼部的肌肉，就是找一個(gè)遠(yuǎn)處的東西和一個(gè)近處的物體，讓孩子看一會(huì)遠(yuǎn)處，再看一會(huì)兒近處；雙手捂熱，暖眼睛，緩解眼部疲勞，可以家長(zhǎng)幫著做也可以孩子自己做；熱敷眼部，提高視力，促進(jìn)眼部循環(huán)；通過食療的方法來補(bǔ)充眼睛所需的營(yíng)養(yǎng)素，多吃含胡蘿卜素，玉米黃素，鋅元素，維生素a的食物。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
近視眼一旦確診之后是不太好完全恢復(fù)的，但是在眼睛度數(shù)比較輕的情況下進(jìn)行積極的預(yù)防控制，可以防止度數(shù)進(jìn)一步的加深，最常用的恢復(fù)視力的方法，首先一定不能夠讓眼睛過度的疲勞，要少看手機(jī)電腦，特別是在黑暗的環(huán)境當(dāng)中，要多做眼保健操，經(jīng)常向遠(yuǎn)處眺望。要多吃一些富含維生素比較高的蔬菜水果。
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怎么測(cè)試近視眼
測(cè)試近視眼最直接的辦法就是通過視力表檢查，測(cè)量時(shí)可以遮蓋一只眼睛，用另一只眼睛看... 詳細(xì)?
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近視眼的預(yù)防
近視是一種主要的眼睛問題，大部分學(xué)生和辦公室一族都患有近視，近視嚴(yán)重影響患者的正... 詳細(xì)?
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近視眼怎么恢復(fù)
在放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過眼球的屈光系統(tǒng)后，聚焦在視網(wǎng)膜之前的現(xiàn)象就是近視，因?yàn)?.. 詳細(xì)?
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