如何保護近視眼
病情描述：初中的時候手機開始流行，趕了一把潮流把自己玩成近視眼，因為不是很嚴重，配個眼睛就算了，隨著我對游戲癡迷，近視眼也漸漸加重，現(xiàn)在已經(jīng)上升到560度，還能救得回來嗎？如果救不回來的話，如何保護近視眼讓它不再加重？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
成年以后視力相對比較穩(wěn)定，只要平時注意有一個良好的用眼習(xí)慣，避免長時間盯看電子產(chǎn)品，避免在昏暗的燈光下看書看手機，閑暇的時候可以多做眼保健操，這樣是可以有效緩解視力疲勞，避免度數(shù)再次增加的，而且成年人是可以通過做近視眼的手術(shù)來矯正視力的。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級
近視主要跟平時不注意用眼習(xí)慣以及家族遺傳有關(guān)系的，你這種情況度數(shù)比較高需要佩戴近視眼鏡進行矯正視力的，戴眼鏡也不會增加視力的度數(shù)。首先絕對不要長期玩手機電腦游戲，應(yīng)該勞逸結(jié)合給眼睛適當(dāng)放松，平時可以經(jīng)常做做眼保健操，定期檢查視力。
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