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眼近視了吃什么好

病情描述:現(xiàn)在正在讀高中,然后我覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力太大了,自從上了高中以來(lái),總是熬夜看書(shū),然后我發(fā)現(xiàn)我的視力下降了,后來(lái)我母親帶我去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)我得了近視眼,請(qǐng)問(wèn)眼近視了吃什么好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫川
    孫川 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    近視眼了,平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的,看手機(jī),玩電腦,看書(shū),需要看看綠色的植物,做做眼保健操,熱敷眼睛,按摩眼周的肌肉,有活血化瘀的作用,可以平時(shí)多補(bǔ)充一些含有維生素a豐富的蔬菜和水果,例如胡蘿卜等,有助于改善,必要時(shí)配合戴鏡矯正,可以控制視力的下降。

  • 孫小麗
    孫小麗 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    近視眼應(yīng)該是跟吃東西沒(méi)有太大關(guān)系的,近視眼的患者平時(shí)一定要注意,不能熬夜,特別是不要在黑暗的地方看書(shū)學(xué)習(xí),少用一些電子產(chǎn)品,注意用眼疲勞,少吃辛辣刺激性的食物,多喝開(kāi)水,多吃青菜水果,注意用眼衛(wèi)生,經(jīng)常做眼保健操,減輕壓力。

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