美澳健褪黑素
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
這是由褪黑素和維生素b6合成的有幫助睡眠的保健食品，經(jīng)過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明具有促進(jìn)睡眠的保健作用。畢竟是保健食品沒有治療作用可以試用，如果臨床效果不佳，建議使用西藥，或者中醫(yī)針灸理療促進(jìn)神經(jīng)功能康復(fù)。同時(shí)配合堅(jiān)果類食物，多吃新鮮蔬菜有助于睡眠。
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韓文生 醫(yī)師
東營市河口區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
服用褪黑素的話，對(duì)失眠是有幫助的，但是最主要的還是要找到失眠的原因，比如說長期緊張，焦慮，壓力大，有心事?lián)]之不去，造成的植物神經(jīng)紊亂，神經(jīng)衰弱的話，最主要的還是改變這一切，多出去走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，陽光起來，多和朋友溝通交流一下。睡前喝點(diǎn)熱牛奶，熱水泡泡腳，可以服用谷維素片或者是安神補(bǔ)腦液。
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失眠吃褪黑素多久才好
孫德宣 主治醫(yī)師
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為什么甲亢慎用褪黑素
張瑩 主任醫(yī)師
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直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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嚼檳榔為啥會(huì)得口腔癌
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素為什么叫褪黑素
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- 徐冬冬 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
褪黑素分泌時(shí)間
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- 戴軍 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素副作用
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素多久起效
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
如何補(bǔ)充褪黑素
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素會(huì)變白嗎
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褪黑素分泌時(shí)間
褪黑素的分泌有晝夜節(jié)律性的變化，一般情況下白天褪黑素的分泌受到抑制，晚上褪黑素的... 詳細(xì)?
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怎樣促進(jìn)褪黑素分泌
褪黑素，是由哺乳動(dòng)物及人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素?？墒挂环N產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞發(fā)... 詳細(xì)?
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