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褪黑素過量服用

病情描述:我是一名廣東人,工作地點(diǎn)是在廣州。大城市的工作壓力很大,導(dǎo)致經(jīng)常的失眠,多夢(mèng)。每次睡覺都是我頭疼的事情。每次睡前都會(huì)吃褪黑素來解決失眠問題,但最近吃得有點(diǎn)過量。我想問下褪黑素過量服用會(huì)身體有什么危害?
醫(yī)生回答 (2)
  • 邵自強(qiáng)
    邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,褪黑素片因?yàn)槭潜=∑罚饕饔檬敲廊蒺B(yǎng)顏,同時(shí)對(duì)于改善睡眠具有一定的作用,所以可以用于睡眠治療差,易醒,夢(mèng)多等情況,一般服用褪黑素片過量對(duì)于身體沒有什么很大的明顯,只要注意多喝水,適當(dāng)鍛煉身體就可以了,可以多吃綠色蔬菜就可以了。

  • 歐陽鑒斌
    歐陽鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    褪黑素可以起到改善睡眠的作用,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用按照說明書來進(jìn)行用藥,如果過量服用的話會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生損傷,如果經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢(mèng),要觀察有沒有注重工作壓力增大的情況,可以通過多運(yùn)動(dòng)多交流的同時(shí),還要注意保持環(huán)境的安靜。少吃辛辣刺激性的食品。

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邵自強(qiáng)
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 神經(jīng)科

擅長:1.腦血管病;2.神經(jīng)視覺疾病;3.抑郁焦慮;4.帕金森病
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