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吃一瓶褪黑素會怎么樣

病情描述：晚上總是睡不著，第二天就會頭痛，有時候要用止痛藥緩解。去藥店買點安神的藥，營業(yè)員推薦我吃褪黑素。按說明吃了吃幾天，感覺效果不大，吃一瓶褪黑素會怎么樣？能緩解么。
醫(yī)生回答 (2)
  • 邵自強
    邵自強 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    褪黑素屬于常用的一種保健品，可以有效的改善睡眠質量，如果出現睡眠可以使用，但是這種，雖然屬于保健品也不能大劑量使用，尤其是一次吃一瓶，仍然可以對人體產生副作用，一定注意要按正規(guī)劑量來口服，不要盲目的加量，避免造成人體的損傷。

  • 許海霞
    許海霞 醫(yī)師
    天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    吃腿黑色肯定是不能夠緩解頭痛的你現在晚上睡不著出現頭痛的情況應該是考慮有神經衰弱的表現這種情況應該是選用抗神經衰弱的藥物，而且自己飲食上還應該注意，不要吃太多油膩的，或者你可以用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，可以緩解你這種晚上不睡覺的情況。

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邵自強
邵自強 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 神經科

擅長：1.腦血管病;2.神經視覺疾病;3.抑郁焦慮;4.帕金森病
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