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防范近視的活動(dòng)

病情描述:我家孩子現(xiàn)在9歲了,看他玩手機(jī),玩電腦,看電視都得靠的很近,確實(shí)很擔(dān)心,有可能長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致近視。萬(wàn)一這小小年紀(jì)就佩戴眼鏡,對(duì)他以后影響可大了。請(qǐng)問(wèn)防范近視的活動(dòng)有什么呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫川
    孫川 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    您好,這個(gè)階段屬于未成年時(shí)期,平時(shí)要做好眼部護(hù)理工作,對(duì)眼部進(jìn)行熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)。進(jìn)行正確的按摩,能夠起到緩解視疲勞的作用。注意按壓的穴位一定要準(zhǔn)確,如果不準(zhǔn)確,起的作用是不大的。平時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,保持眼部衛(wèi)生,不要用手用力揉搓。

  • 萬(wàn)軍
    萬(wàn)軍 副主任醫(yī)師
    甘井子區(qū)婦幼保健院 一級(jí)甲等
    病情分析:

    防范近視,首先要注意平時(shí)的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,包括多增加戶外活動(dòng),減少電子產(chǎn)品使用的時(shí)間。飲食均衡多樣化,減少甜食的攝入,防止缺鈣。在有條件的情況下建立近視防控檔案。每年定期給孩子進(jìn)行眼科檢查,包括視力,屈光狀態(tài),眼位等做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

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孫川 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

擅長(zhǎng):診療玻璃體視網(wǎng)膜疾病,眼底病,黃斑病,葡萄膜炎和眼免疫相關(guān)病,白內(nèi)障。臨床研究方向?yàn)檠劭萍膊〉拿庖邫C(jī)
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