多年濕熱咋辦？
病情描述：多年濕熱咋辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
先從飲食上調(diào)節(jié)，多吃一些營養(yǎng)脾胃，去濕熱的，如紅豆薏米粥去濕效果非常好，荷葉蓮子茶，姜茶都能去濕燥熱，適合溫?zé)嶂孙嬘谩＿€要多喝綠豆水，以及蓮子百合等。一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，保持心情舒暢，避免情緒過于波動。不要在陽光下暴曬，室內(nèi)干燥清潔。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，體內(nèi)如果有濕熱，平時(shí)飲食需要清淡，多喝水補(bǔ)充體液促進(jìn)代謝，戒辛辣油膩刺激性的食物。根據(jù)病情的不同可以選擇竹葉代茶飲，蓮子心代茶飲等調(diào)理。有時(shí)間也可以去附近醫(yī)院的中醫(yī)科，在醫(yī)生指導(dǎo)下，診脈，看看舌苔，辯證調(diào)理中藥治療。
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