吃什么可以補氣短？
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張寧 主治醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 三級甲等
補氣短的情況可以食用一些紅棗，桂圓等來進行調理，另外也是可以看下中醫(yī)來進行調理，多吃一些補氣血的食物為好，平時要適當?shù)腻憻捝眢w，增加全面的營養(yǎng)，補充多種維生素，也是可以看下中醫(yī)來進行系統(tǒng)的調理現(xiàn)在氣短的情況，也是可以恢復正常。
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郭棋勇 醫(yī)師
龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級丙等
出現(xiàn)氣短的現(xiàn)象，可能跟個人體質有關，身體素質差、先天不足、氣虛，呼吸不暢，還有可能跟其它疾病有關，如鼻炎、腺體樣肥大、貧血、腎虛等，去耳鼻喉科及呼吸內科檢查下，有鼻咽部問題，可以用藥先調節(jié)，多運動，加強體質，氣虛可以吃一些補血的中藥，如枸杞黃芪泡水喝
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