身體疲憊,精神不振怎么治療?
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體疲憊精神不振的情況,如果是由于缺乏睡眠或者是勞累引發(fā)的,先嘗試充分的休息一下,補(bǔ)充一下睡眠,一般很快就會(huì)改善,但如果是持續(xù)性的這種狀態(tài),嘗試著系統(tǒng)的做一下調(diào)整,白天要加強(qiáng)一下運(yùn)動(dòng),晚上要保證好睡眠。如果是情緒煩惱引發(fā)的,應(yīng)該嘗試著去和身邊的人傾訴一下,尋求一下幫助。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
出現(xiàn)身體疲憊,精神不振,一定要檢查有沒有發(fā)燒或者是腎虛,貧血等癥狀,單純的癥狀無法確診,需要通過抽血檢驗(yàn)血常規(guī),電解質(zhì)和微量元素進(jìn)行確診,也需要注意檢查有沒有手淫的不良習(xí)慣,或者是頻繁的性生活,如果是出現(xiàn)類似癥狀,一定要積極的改正,有腎虛可以口服補(bǔ)腎藥物。
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神癥狀
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
癌癥沒精神
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神活性物質(zhì)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
整天沒精神
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【馳援日記】人無精神則不立,國(guó)無精神則不強(qiáng)
共同抗疫,共同兩字意義非凡。我理解的共同指團(tuán)結(jié)、凝聚力、齊心協(xié)力、 眾志成城、 ... 詳細(xì)?