提高免疫力，吃什么好呢？
病情描述：提高免疫力，吃什么好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
為了提高免疫力，可以吃海參，平時(shí)可以用黃芪泡水喝，都能增加抗病能力的，要按照生物鐘作息，不要吃垃圾食品，也不要盲目吃藥，要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下用藥，營養(yǎng)平衡，身體才會(huì)健康，如果過度的偏食，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，甚至導(dǎo)致抗病能力差，很多因素會(huì)降低抗病能力的，用藥不當(dāng)也容易降低抗病能力。
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劉輝東 醫(yī)師
于都縣嶺背衛(wèi)生院 一級甲等
你好，對于免疫力比較低的人群來。最好的提高免疫力的方法就是平時(shí)多鍛煉和注意飲食的營養(yǎng)均衡。平時(shí)可以多吃一些大蒜和一些溫補(bǔ)類食物。藥物的話也可以服用一些轉(zhuǎn)移因子口服液。具有一定的效果。如果免疫力特別低的話。建議去中醫(yī)把脈，用中藥調(diào)理。中藥調(diào)理的話，效果還是比較好的。
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