做月子期間能吃什么水果？
-
-
-
馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
坐月子期間能夠吃的水果像蘋(píng)果，香蕉，葡萄都是比較常見(jiàn)的，還有一個(gè)方面就是坐月子，盡量避免這些生冷食物過(guò)度使用，需要進(jìn)行開(kāi)水冷卻以后清洗不能夠直接吃生水，這是需要了解的，容易發(fā)生感染，也容易導(dǎo)致體質(zhì)下降。飲食均衡，除了蔬菜水果還需要配合植物蛋白。
-
-
-
-
陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
適合在坐月子期間吃的水果是比較多的。只要不是性質(zhì)特別寒冷的水果，在坐月子期間都可以適量進(jìn)食。常見(jiàn)的如香蕉、葡萄、獼猴桃、蘋(píng)果、柚子、榴蓮、百香果等都是可以的。這些水果中都含有比較豐富的維生素和微量元素類營(yíng)養(yǎng)素，既可以促進(jìn)產(chǎn)后身體的康復(fù)，又可以預(yù)防產(chǎn)褥期便秘的癥狀。
-
-
-
為什么月子里不能艾灸
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
坐月子頭痛會(huì)留病根嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
月子期間下面癢怎么回事
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
小月子艾灸的最佳時(shí)間
李敏 主任醫(yī)師
-
-
月子病只能月子治嗎？
提及月子病，很多人可能會(huì)覺(jué)得比較陌生，究竟什么才是月子病呢?具體來(lái)講，月子病指的... 詳細(xì)?
-
-
月子食譜大全
月子是指孕婦產(chǎn)后用一個(gè)月(順產(chǎn))或42天(剖腹產(chǎn))的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)。因?yàn)樯a(chǎn)需要大... 詳細(xì)?
-
-
產(chǎn)婦月子食譜
月子食譜是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后月子內(nèi)食用的食譜。產(chǎn)后是調(diào)理媽媽體質(zhì)的關(guān)鍵。產(chǎn)后應(yīng)少食多餐... 詳細(xì)?
-
-
月子保養(yǎng)方法
坐月子是女人的第二次重生機(jī)會(huì)，很多以前的疾病，月子里養(yǎng)好了，都可以不治自愈。出月... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)