糖尿病患者應(yīng)該如何進(jìn)行運(yùn)動
病情描述：糖尿病患者應(yīng)該如何進(jìn)行運(yùn)動
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者每天做好運(yùn)動有利于降糖，這樣能夠增加胰島素的敏感性，減輕高糖毒性，能夠?qū)⒀歉永硐胩悄虿』颊哌\(yùn)動，根據(jù)自己的身體狀況，最好每天運(yùn)動一小時(shí)，這兩小時(shí)如果年輕體力好，可以做一些打乒乓球，游泳，快走等運(yùn)動，老年人可以散步打太極拳，等等。
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徐茂文 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，病人應(yīng)該堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，但是鍛煉的強(qiáng)度應(yīng)該有限，也不能盲目劇烈運(yùn)動，因?yàn)閯×疫\(yùn)動會使身體的糖激素水平升高，使血糖升高；同時(shí)，過度運(yùn)動也會分解脂肪產(chǎn)生酮體，導(dǎo)致胰島素不足時(shí)酮癥酸中毒。太少的鍛煉也不能達(dá)到體育鍛煉的效果。希望我的回答可以幫助到您！
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