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髕骨帶能對膝蓋起到防護作用

病情描述：髕骨帶能對膝蓋起到防護作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    髕骨帶是可以對膝蓋起到防護作用的，平常不要勞累過度，不要爬樓梯不要爬山，可以多用熱毛巾熱敷，同時配合按摩，可以涂擦活血類藥膏進行調(diào)理，具體用藥謹遵醫(yī)囑。可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進行膝蓋的康復(fù)功能鍛煉，可以多吃高鈣高蛋白的食物，平常不要穿高跟鞋，要穿寬松舒適的鞋子。

  • 許波
    許波 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    事實并非如此，骨帶主要針對運動損傷髕腱炎，髕腱炎是一種慢性勞損性疾病，難以治療和治愈，運動時佩戴髕腱可以固定髕腱，分散髕腱壓力，可以大大緩解疼痛，因此，建議患有髕腱炎的跑步者使用髕腱，建議長跑馬拉松的跑步者，有選擇地穿戴防護裝備，加強力量和膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓練，依靠自身肌肉緩解膝關(guān)節(jié)疼痛。

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李志昌
李志昌 副主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科

擅長：骨與關(guān)節(jié)疾病的系統(tǒng)治療，尤其是膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)疾病的運動康復(fù)、藥物治療及手術(shù)治療。
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