運動時為何膝蓋總受傷
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
患者運動時總是膝關(guān)節(jié)受傷,可能是由于膝關(guān)節(jié)的力量不足以及膝關(guān)節(jié)半月板磨損,骨關(guān)節(jié)老化以及運動過于激烈,運動姿勢不對引起。這種病情的患者可以調(diào)整運動的方式,以及運動時要佩戴護膝保護關(guān)節(jié),同時要改正不良的姿勢。本身有關(guān)節(jié)炎癥的患者還要積極治療。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
運動時經(jīng)常出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)受傷的病情,主要長時間的慢性勞損,膝關(guān)節(jié)肌肉力量不足,韌帶松弛,骨質(zhì)增生,半月板損傷或者跟從事的運動類型有關(guān)系。建議患者需要進行康復(fù)鍛煉,提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,運動時要做好熱身,可以佩戴護膝保護關(guān)節(jié),而且不要做踢足球,打羽毛球,爬山。
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