什么時(shí)間量血壓最準(zhǔn)
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
早上起床后量血壓最準(zhǔn)確，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體處在安靜的狀態(tài)，可真實(shí)的反映出血壓水平，在早上起床后盡量不要翻動(dòng)，不要下床，讓身邊的人幫你測(cè)量血壓，這個(gè)時(shí)候血壓比較準(zhǔn)。無(wú)論高血壓的患者還是健康的人群，大多數(shù)血壓都會(huì)因?yàn)闀円棺兓奶攸c(diǎn)而發(fā)生變化，一般血壓正常變化的類型是呈杓型的，也就是說(shuō)，白天血壓高，夜間低，早上高晚上低，白天有兩個(gè)高峰，即上午9~10點(diǎn)和下午4~6點(diǎn)，而晚上夜間凌晨1時(shí)的時(shí)候是最低的。
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病情分析：
一般主要是活動(dòng)后最少休息半個(gè)小時(shí)在測(cè)安靜狀態(tài)下的血壓最準(zhǔn)。可以每天測(cè)幾個(gè)時(shí)間段的，這樣才好調(diào)整降壓藥物。建議到醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的癥狀，進(jìn)一步完善一些相關(guān)檢查，比如：血常規(guī)、心電圖、胸片、心臟彩超等，從而調(diào)整藥物。日常生活中，注意休息，不要?jiǎng)诶?，清淡飲食，忌辛辣刺激油膩性食物?/p>
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 心血管科
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