老年人如何預(yù)防糖尿病
病情描述：老年人如何預(yù)防糖尿病
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年人預(yù)防糖尿病，首先飲食應(yīng)該注意不要吃，含熱量高的食物也不要吃，含糖的食物不能吃，盡量消化為主，不要吃生冷刺激性食物。另外老年人應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠增加胰島素的敏感性，減少肝糖的輸出能夠講肌肉，充分的利用葡萄糖，同時(shí)要控制體重，做到上述幾方面就可以預(yù)防糖尿病。
-
-
-
-
吳君招 住院醫(yī)師
萬(wàn)合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
預(yù)防糖尿病首先是要控制甜食的攝入，減少食物熱量，要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，定期體檢，監(jiān)測(cè)血糖，飲食要清淡，少吃高熱量食物，要低鹽低脂低熱量飲食，高血脂患者要控制降血脂治療，少吃肉食，如果有血糖增高，持續(xù)不降，就要加用降血糖藥物控制血糖，避免血糖增高帶來(lái)的并發(fā)癥。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
糖尿病基因檢測(cè)：揭秘糖尿病基因密碼 提前預(yù)防糖尿病
糖尿病是十分常見(jiàn)的慢性疾病。糖尿病數(shù)據(jù)觸目驚心：在中國(guó)，每100個(gè)成年人中，就有... 詳細(xì)?
-
-
糖尿病眼底出血是糖尿病晚期嗎
糖尿病患者眼底出血，并不代表糖尿病已經(jīng)進(jìn)入了晚期。只能說(shuō)明糖尿病的患者，合并了嚴(yán)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)