哪些食物能直接降糖
病情描述：哪些食物能直接降糖
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
能夠直接降糖的食物一般包括綠葉蔬菜，尤其是冬瓜，苦瓜，黃瓜等這一類食物能夠起到降糖的作用，但是最直接的降糖作用的還是降糖藥物，糖尿病患者必須嚴(yán)格控制飲食，最好每日三餐，每餐主食不要超過(guò)100克，不要吃高熱量的食物，另外每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以口服降糖藥物，二甲雙胍。
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張?jiān)毫?/b> 醫(yī)師
安陽(yáng)縣磊口鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
糖尿病是一種內(nèi)分泌失調(diào)性疾病，糖尿病患者平時(shí)要按時(shí)服用降糖藥物控制血糖，定期監(jiān)測(cè)血糖，平時(shí)注意飲食，低鹽低脂低糖飲食，常見的降糖食物有：南瓜、苦瓜、蘆薈、魔芋、冬瓜、洋蔥、蘆筍、香菇 豆芽、胡蘿卜、大白菜、海帶、韭菜、黃瓜、草菇、口蘑、金針菇 雞腿菇、白蘿卜、茄子、西葫蘆、芥藍(lán)、菠菜、莧菜、蕨菜、空心菜、裙帶菜、仙人掌、馬齒莧、卷心菜、花椰菜、芪、菊芋、山楂等。多吃粗糧。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。
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