高血壓能喝紅茶
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
高血壓患有最好不要喝紅茶，因為紅茶是補血的，喝紅茶會引起血壓升高。高血壓可以喝綠茶，菊花茶，決明子泡茶，羅布麻泡茶可以降血壓。高血壓注意飲食非常重要，不能吃太咸食物，高脂肪食物。吃新鮮蔬菜和水果、苦瓜、洋蔥、鴨蛋、也需要在醫(yī)生指導(dǎo)長期口服降壓藥控制血壓。
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劉一寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
紅茶屬于全發(fā)酵茶，它是通過萎凋、揉捻、發(fā)酵和干燥茶樹的芽和葉精制而成的，并且紅茶中的咖啡因會刺激大腦皮層神經(jīng)中樞，促進提神，集中思維能力，進一步增強思維反應(yīng)，增強記憶力。然而，它對血管系統(tǒng)和心臟也有刺激使之興奮的作用，因此，高血壓患者不適合喝紅茶。高血壓患者必須注意飲食方面應(yīng)當(dāng)選擇低脂、低鹽和清淡的食物，并且鹽的攝入量也應(yīng)該較少，此外建議患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，不要暴飲暴食，平常注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。
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