糖尿病病人的飲食應(yīng)該注意什么
病情描述：以前飲食習(xí)慣非常不好，經(jīng)常和朋友們大魚大肉狂喝海吃，幾個(gè)月前經(jīng)常發(fā)生腹瀉，看東西也感覺(jué)很模糊，去醫(yī)院查了一下血糖，才知道有了糖尿病，請(qǐng)問(wèn)
糖尿病病人的飲食應(yīng)該注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者的飲食嚴(yán)格注意，對(duì)降血糖非常有幫助，首先應(yīng)該控制飲食，不要吃高熱量的食物，最好每日三餐，每餐主食不要超過(guò)100克，不要吃油條，油炸糕，油炸薯片等，另外地瓜，土豆，粉條等含淀粉多的食物也應(yīng)該少吃，盡量不要吃香蕉，大棗，葡萄等含糖多的水果，平時(shí)注意多飲水多運(yùn)動(dòng)。
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肖劍 住院醫(yī)師
宜章縣黃沙鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
糖尿病患者的飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1.控制總熱量：特別是淀粉類、肉類、脂肪類等含熱量糖分較高的食品的綜合控制。
2.少量多餐。
3.高纖維飲食：多吃一些芹菜、菠菜、西蘭花。
4.飲食清淡：“清”是指低脂少油飲食，“淡”是指不甜不咸飲食。
糖尿病病人日常生活起居要有規(guī)律，做到合理安排，定時(shí)定量。
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