高血壓飲食禁忌有什么
-
-
-
郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先要注意飲食，避免吃高熱量高脂肪的食物，也不要吃太甜的食物，多吃一些粗纖維的食物，也可以多吃一些新鮮青菜，水果都可以吃。血壓高大多數(shù)和肥胖也有一定的關(guān)系，如果過(guò)于的肥胖就會(huì)引起高血壓，平時(shí)一定要嚴(yán)格的控制好血壓，把血壓控制在正常的范圍之內(nèi)。
-
-
-
-
田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級(jí)
高血壓患者主要是低鹽低脂飲食，不要吃辛辣油膩食物，飲食要清淡，注意休息，不要熬夜，并且需要定期復(fù)查血壓就可以。保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，避免情緒因素影響。得了高血壓首先要在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律口服降壓藥。可以適當(dāng)吃一些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物。
-
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了，... 詳細(xì)?
-
-
動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
-
-
高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
-
-
高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前... 詳細(xì)?
-
-
高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽(tīng)到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)