來(lái)月經(jīng)泡腳好還是不好
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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來(lái)月經(jīng)根據(jù)個(gè)人情況決定泡腳好還是不好。
因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮后，不是每個(gè)女性都適合泡腳的，比如有月經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)出血量大的女性，暫時(shí)不要在月經(jīng)期間去泡腳。如果是月經(jīng)量少、宮內(nèi)淤血不暢、宮寒的女性，經(jīng)期泡腳可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，幫助經(jīng)血排出且減輕痛經(jīng)癥狀。
月經(jīng)期雖然可以泡腳，但不建議在泡腳時(shí)隨意添加藥材，要注意水溫的適中，泡腳的時(shí)間也不能夠過(guò)長(zhǎng)為好。泡腳過(guò)程中出現(xiàn)不適癥狀，也要暫停泡腳。
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