糖尿病日常飲食注意什么吃什么蔬菜
病情描述：醫(yī)生，我老媽現(xiàn)在50歲了，然后她現(xiàn)在是得了糖尿病。我知道糖尿病的根源就是因?yàn)槌缘臇|西都不怎么健康，太咸了的原因。糖尿病日常飲食注意什么吃什么蔬菜？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，出現(xiàn)糖尿病的話，與是否出現(xiàn)進(jìn)食含鹽分較多的食物的關(guān)系不大，若是經(jīng)常食用含鹽分較多的食物的話，則主要是出現(xiàn)高血壓的發(fā)生幾率增高。在出現(xiàn)糖尿病之后，飲食運(yùn)動(dòng)治療是基礎(chǔ)，主要就是需要注意低脂低糖飲食，減少面食的攝入，多吃蔬菜，適當(dāng)多吃粗糧，瘦肉、魚類可以適當(dāng)食用。
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張美琴 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
糖尿病飲食包括主食，如粳米、富強(qiáng)粉；低熱量食物，如蔬菜、卷心菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、豆腐、豆芽；以及少量瘦肉、雞蛋。糖尿病患者應(yīng)該禁止食用純糖食品如葡萄糖、蔗糖、麥芽糖等。原則上不應(yīng)使用淀粉含量高的食品如土豆、土豆、粉絲等，必要時(shí)應(yīng)減少主食。
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