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內(nèi)分泌失調(diào)平時(shí)注意什么

病情描述：老婆身高160,體重128斤,屬于微胖的體型。最近我感覺她臉上的肉在慢慢的增多，臉上還油膩出許多痘痘，還會經(jīng)常便秘宿便的，醫(yī)生說是內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)平時(shí)注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    保持良好的飲食習(xí)慣:多吃新鮮水果和蔬菜，高蛋白食物，補(bǔ)充身體所需的更多水分；豐富你的業(yè)余生活:保持樂觀的生活態(tài)度，參加各種體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情。調(diào)整生理規(guī)則:不要經(jīng)常熬夜，這會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂甚至缺乏，從而可能導(dǎo)致其他疾病。保持健康行為:不要胡亂服用避孕藥，不要胡亂減肥，保持體內(nèi)雌激素的平衡。

  • 楊小玉
    楊小玉 醫(yī)師
    金堂縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    內(nèi)分泌失調(diào)需要注意多休息，盡量避免過度勞累以及熬夜，飲食清淡衛(wèi)生，避免進(jìn)食油膩不易消化的食物，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。注意加強(qiáng)鍛煉，控制體重。多吃蔬菜水果，補(bǔ)充足量的維生素，必要時(shí)需要完善相關(guān)檢查，明確具體病情，可以服用對癥的藥物進(jìn)行治療。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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