低血壓可以吃南瓜嗎
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
可以吃西瓜的,低血壓平時一定要注意營養(yǎng)的攝入,多吃一些比較有營養(yǎng)的食物,平時也可以適當?shù)倪M行一些體育運動,因為體育運動可以增強個人的免疫功能,還能強壯體魄,平時不要過度的勞累,多注意休息,不要熬夜,要保證足夠的睡眠,平時多飲用溫開水,因為喝水還可以促進人體的新陳代謝。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
考慮南瓜對于血壓沒有什么影響,不會引起血壓降低,低血壓的患者可以吃南瓜,平時要多吃一些補氣養(yǎng)血的食物,多喝一些溫開水,適當?shù)脑黾语嬍持宣}的攝入量,有利于提升血壓,不要熬夜和過于劇烈的運動,保持情緒穩(wěn)定,以免引起低血壓的癥狀加重,導致頭暈不適。
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