膝蓋老是疼痛這是怎么了
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
患者的年紀(jì)比較輕，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，可以去做一些外治療法來進(jìn)行癥狀上的緩解，通常可以采取針灸治療，推拿治療，紅外線照射療法，中頻電療法，熱敷療法，藥物敷貼療法等治療，能夠有效的加強膝關(guān)節(jié)的氣血循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收，緩解膝關(guān)節(jié)疼痛不適的癥狀，并且在日常生活中，膝關(guān)節(jié)最好注意保暖。
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
膝關(guān)節(jié)老是出現(xiàn)疼痛，主要是由于平常的勞累過度活動，肢體過多而導(dǎo)致的，可以服用消炎止痛的藥物進(jìn)行調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平常不要勞累過度，不要爬樓梯，不要進(jìn)行的劇烈運動，要注意休息，可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，平?？梢远喑孕迈r的牛肉，羊肉，雞蛋等高鈣高蛋白的食物。
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