兒童鈣片什么時候吃最好
病情描述：我小孩最近晚上睡覺總是做夢，睡不踏實，我聽說小孩如果每天吃鈣片可以促進睡眠，還有利于生長發(fā)育，對身體很好，但是我不確定是不是什么時候吃都可以，兒童鈣片什么時候吃最好？
醫(yī)生回答 (2)
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
一般在寶寶睡覺前兩到三個小時給寶寶口服。既可以促進寶寶的睡眠，還可以增加寶寶的抵抗力和免疫力。鈣片兒在口服以后，一到兩個小時左右就見效。所以一般寶寶是白天多曬曬太陽。睡覺前給寶寶口服鈣片，最好選用小孩兒的葡萄糖酸鈣口服液，或者是滴巧泡騰片兒，如果能交替口服效果會更好晚上睡覺前可以多喝點牛奶，多吃一些海鮮類的食物，都有助于補鈣。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
兒童如果是出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象，必須要積極的補鈣，可以通過化驗血清鈣的方式來進行確診，如果是有缺鈣，一定要積極的口服補鈣的鈣片，可以通過口服碳酸鈣第3片或者是維d鈣咀嚼片來進行補鈣，同時多吃含鈣的食物，比如像多吃海鮮海產品都可以起到補鈣的作用，也可以多吃蝦皮。
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