高血壓應吃什么食物
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
需要吃一粗纖維的飲食，而且要多吃一些清淡的營養(yǎng)食物，例如多吃蔬菜和水果，適量的吃堅果，但是不能吃膽固醇含量豐富的食物，例如魚蝦、魷魚等食物都是不建議吃的，要不然可能會加重患者發(fā)病的情況。同時還需要通過服用降壓藥來進行治療，高血壓是常見的一種疾病，要用藥控制。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級
確診高血壓后需要在醫(yī)生指導下長期堅持規(guī)律口服降壓藥的，一定要把血壓控制在正常范圍內(nèi)，并且是不可以隨便停藥的。高血壓是終身性疾病，必須要長期堅持吃藥。平時別吃辛辣油膩食物，飲食要清淡，低鹽低脂飲食，并且需要定期監(jiān)測血壓就可以。多吃些蔬菜水果，比如可以吃饅頭，以及正常家常便飯就可以。
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