糖尿病吃粥要注意什么
病情描述：糖尿病吃粥要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者喝粥的注意事項如下:
1、粥不能煮得太爛，容易消化吸收，血糖水平高；
2.白米粥不應該單獨食用。糙米、玉米、小米、黑米、綠豆等粗糧?？蛇m當添加以降低血糖升高指數(shù)和血糖升高。
3.喝粥時，可搭配肉類和蔬菜，增加膳食纖維，降低血糖，使蛋白質(zhì)更優(yōu)質(zhì)；
4、注意控制粥的攝入量，一天一小碗為宜。
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孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
有糖尿病是可以吃稀飯的，但是要注意放的糖和奶的量。因為對于糖尿病患者來說，飲食管理很重要，而喝粥的話盡量喝白米粥，可適當添加粗雜糧，如糙米、玉米、小米等等，平時的時候一定要控制血糖，注意控制粥的攝入量，最好的就是一天一小碗，多吃蔬菜水果，多休息。
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