防眼睛近視方法有哪些
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防眼睛近視，平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣，避免在昏暗的燈光下看書(shū)看手機(jī)，看電視看電腦等專注用眼半小時(shí)以上，需要停下來(lái)休息10分鐘，休息的時(shí)候可以做一下眼保健操，也可以多做遠(yuǎn)眺來(lái)緩解視力疲勞，平時(shí)多吃一些對(duì)眼睛好的食物，可以有效的預(yù)防近視眼的發(fā)生。
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徐茂文 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
為了達(dá)到預(yù)防近視的效果，主要是通過(guò)確保最好的方法是使用眼睛。例如，避免過(guò)度使用電子產(chǎn)品比使用遠(yuǎn)程產(chǎn)品電視相對(duì)更具破壞性。此外，對(duì)于近視或散光以及其他類型屈光不正的患者，需要具有適當(dāng)屈光度的眼鏡。平時(shí)，在閱讀和寫作時(shí)，必須保證一定的距離。工作40分鐘，休息10分鐘是移動(dòng)眼睛或忽略距離的最好方式。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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真性近視還是假性近視怎么辨別
閔曉珊 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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高度近視能做近視手術(shù)嗎？常見(jiàn)近視手術(shù)問(wèn)題揭曉
近視給不少人的生活帶來(lái)了不便，尤其是高度近視的患者。由于近視是無(wú)法治療的，單靠吃... 詳細(xì)?
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下，眼睛如果不加合理的使用，就會(huì)出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀，導(dǎo)致患者的眼睛變... 詳細(xì)?
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