雞爪的膽固醇含量高不高啊
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
雞爪中的脂肪含量很低，每100克雞爪含脂肪不到20微克，是一種低脂肪食品。然而，雞腳富含鈣離子和膠原蛋白，食用適量的雞腳可以有效補(bǔ)充皮膚所需的膠原蛋白，從而達(dá)到美白皮膚、促進(jìn)皮膚彈性的效果。并能軟化血管，降低心腦血管疾病的發(fā)生幾率。然而，雞腳中的膽固醇含量相對(duì)較高，建議患有膽囊疾病的人少量食用。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，雞爪的膽固醇含量比較高，如果膽固醇高最好不要吃雞爪，容易加重高血脂，膽固醇高容易引起心腦血管疾病，最好去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥治療，同時(shí)建議注意多喝水，多吃蔬菜水果，另外建議最好適當(dāng)鍛煉身體，最好不要熬夜，不要過(guò)度勞累。
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