如何治療可怕的抑郁癥
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
抑郁癥這種疾病主要是采取心理治療的方式，但是如果病情較為嚴重，就需要配合服用抗抑郁的藥物，必要時還需要住院治療。注意抑郁癥這種疾病并不可怕，所以患有疾病后不要畏懼疾病，一定要正視疾病，積極配合醫(yī)生進行治療。平時還需要保持平和的心態(tài)，多和他人進行溝通來排解情緒。
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李文英 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
多看一些心理學(xué)，哲學(xué)或者道家這方面的書，讓自己的知識見解提高，打破自己原來的界限，讓自己多一些對自身和生命的一些更深層次的認識，會使自己情緒的穩(wěn)定下來?；蛘吣憧梢猿鋈プ咦?，看看外面的世界感受下大自然的美好。也可以適當?shù)淖鲆恍┻\動，適當?shù)慕o自己減壓，釋放自己的壓抑情緒。
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