痛經(jīng)榴蓮可以吃嗎
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張露 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，痛經(jīng)可以吃榴蓮，榴蓮屬于熱性的食物，不會引起痛經(jīng)，另外榴蓮中含有糖類，蛋白質(zhì)等，可以補充經(jīng)期所需的能量，但是如果血糖高，不能過量食用榴蓮，以免引起血糖升高。痛經(jīng)需要注意腹部保暖，同時建議注意多喝熱水，最好不要吃辛辣刺激的食物，也不能吃涼的食物。
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高月坤 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
榴蓮是一種熱性水果，可以起到活血化瘀，緩解痛經(jīng)癥狀，但注意適量，一次不要吃太多，否則會導(dǎo)致身體干燥，熱量和營養(yǎng)均不能被完全吸收。對于一些體質(zhì)寒冷、月經(jīng)不調(diào)的女性來說，榴蓮無疑是一個不錯的選擇，可以改變月經(jīng)過少和痛經(jīng)的癥狀。月經(jīng)過多的婦女，不宜多吃榴蓮，以免引起月經(jīng)過多和貧血。
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