右邊腰酸痛怎么回事
病情描述：本人是學(xué)生，最近剛放寒假回家，每天在家除了吃就是睡，很閑，但是從前天開始我右邊腰酸痛，莫名奇妙的，我發(fā)現(xiàn)我自己也沒有做什么激烈的運(yùn)動啊，可就是覺得我的腰很疼，是怎么回事啊
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
右邊腰酸疼，有可能是由于腰肌勞損引起的癥狀。建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診，做一下體格檢查，明確診斷。治療方面可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外貼一些消炎止痛的膏藥，也可以做一下推拿按摩，電針治療，紅外線照射，中頻治療，中藥熏蒸，拔罐等來促進(jìn)病情的恢復(fù)。平常一定要多運(yùn)動鍛煉。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
右邊腰痛，主要是由于不注意日常生活姿勢，睡太軟的床而導(dǎo)致的，可以服用布洛芬來緩解，具體用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平常不要勞累過度，不要彎腰過多，不要睡太軟的床，可以多做拱橋飛燕運(yùn)動，加強(qiáng)腰背肌的肌力，平常要保持良好的日常生活姿勢。平常不要食用辛辣熱氣的食物。
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