高血壓該注意些什么
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，高血壓患者要堅持用藥治療，養(yǎng)成每天測量血壓的習(xí)慣。如果血壓控制不理想，要到心血管內(nèi)科檢查，考慮調(diào)整用藥治療。平時要注意低鹽低脂飲食，保持心態(tài)平穩(wěn)，避免情緒劇烈變化。要注意保證睡眠充足，多做戶外有氧運(yùn)動，如慢跑，太極拳，爬山等，肥胖者減肥。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
您好，高血壓注意事項注意低脂低鹽飲食，不要熬夜喝酒，注意飲食作息規(guī)律，避免情緒激動以免刺激影響血壓平穩(wěn)控制，高血壓與動脈硬化，高血脂，肥胖飲食生活習(xí)慣，遺傳等有關(guān)，治療原則是使用最少藥物將其控制在正常范圍內(nèi)，可以服用鈣離子拮抗劑或利尿劑等藥物治療，定期復(fù)查。
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