米醋泡腳的功效與作用
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
米醋泡腳可以使人放松、消除疲勞、緩解壓力過大,也可以促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì),還可以殺菌除濕、緩解腳氣癥狀。此外,米醋泡腳還有美白、軟化角質(zhì)層、增強(qiáng)皮膚彈性的作用。但需注意,米醋泡腳米醋不要放太多,泡腳時間不宜過久,二十分鐘左右即可,以感到微汗為宜,泡腳后要注意保暖。
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張美琴 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
食醋泡腳之所以在提神中起著重要作用,是因為腳是人類的根,在腳部有許多具有重要治療價值的反射區(qū)。醋通過浸泡足部,滲入足部表層皮膚,加速血液循環(huán),提高血紅蛋白攜氧能力,改善身體各部位疲勞。低氧狀態(tài)下,增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝,有利于體內(nèi)二氧化碳和廢氣的排出,使人體得以放松和消除疲勞。
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