老年人心腦血管問題嚴重嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
老年人大多數(shù)都會有一些心腦血管問題的,主要在于平時的保養(yǎng)。這樣的患者要低鹽低脂清淡飲食,盡量將血壓,血糖,血脂都控制在正常的范圍內(nèi),能夠有助于減少患病。也需要定期到醫(yī)院體檢的。平時要注意休息,不要太過勞累,堅持適當合理的體育鍛煉,能夠有助于整體癥狀的改善。
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李文英 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
是的,一定要引起重視。心腦血管疾病是嚴重威脅人類健康的常見病,尤其是中老年人。它們的特點是高發(fā)病率、高殘疾率和高死亡率。平時,我們應(yīng)該多吃水果和蔬菜,減少甜食,多做戶外運動和散步,以形成良好的生活習(xí)慣。避免熬夜和過度勞累,同時保持愉快的心情,避免長期焦慮、精神壓力和精神緊張。還需要定期體檢。
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