吃什么降肝火最好
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者肝火旺盛的話，可能是由于飲食不規(guī)律或者脾氣暴躁引起的癥狀，建議適當(dāng)?shù)目诜恍┣鍩峤舛净蛘呷セ鸬乃幬镞M(jìn)行治療，平時(shí)要保持愉快的心情不要過度焦慮，必要時(shí)可以多喝一些綠豆湯，具有清熱解毒和去火的效果，飲食方面多吃一些新鮮的水果和蔬菜，容易上火的食物
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徐茂文 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
有人建議我們應(yīng)該多吃看起來很新鮮的蔬菜和水果，例如西瓜、西紅柿、山楂、草莓、胡蘿卜、菠菜和其他蔬菜，這些都是非常清淡的食物。一定要在日常飲食中少吃油膩的食物、辛辣的食物和不可消化的食物，這會(huì)增加人的肝臟重量。這對(duì)肝火不好。希望我的回答可以幫助到您。
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