白醋泡生花生吃了有什么好處
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
白醋泡生花生對(duì)于延緩衰老,防治心腦血管疾病有一定的作用,而且也有促進(jìn)骨骼發(fā)育。而且經(jīng)常的食用醋泡花生,對(duì)于防止血栓的形成有比較好的作用,如果長(zhǎng)期堅(jiān)持的服用也能夠降低高血壓,而且它也能軟化血管,促進(jìn)體內(nèi)酸堿代謝的水平,所以經(jīng)常的服用有利于人體的健康。
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厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
從學(xué)者角度看,食醋能增進(jìn)人體食欲,促進(jìn)消化,還有殺菌消毒的作用;花生含有脂肪酸、維生素等營(yíng)養(yǎng) ,能增強(qiáng)機(jī)體造血功能;醋泡花生還具有清熱活血的功效,經(jīng)常食用可以降低血壓、膽固醇 和預(yù)防心腦血管疾病等;建議不要過(guò)量食用,容易導(dǎo)致胃粘膜,患有胃潰瘍和胃酸過(guò)多的患者 需要在醫(yī)生的說(shuō)明下進(jìn)行。
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