高血壓病人如何注意飲食呢
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在飲食上要注意低脂低鹽，鹽分?jǐn)z入過多會(huì)導(dǎo)致血壓異常升高，可以多食用新鮮的水果和蔬菜，可以多食用高蛋白的食物，能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，提高身體的抗病能力。不能食用高油脂和高膽固醇的食物，避免引起身體過度的肥胖，導(dǎo)致加重高血壓的癥狀，對(duì)控制血壓非常不利。
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高樹芬 主治醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
現(xiàn)在老人是一名高血壓患者，高血壓患者必須長期服用降壓藥物，而且還需要控制好自己的飲食，要注意低鹽低脂飲食，要多飲水，多吃蔬菜水果，少吃肥肉。每天還要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。即使他是病人，沒有運(yùn)動(dòng)也不行的。像你婆婆這個(gè)年紀(jì)，如果選擇降壓藥物的話，最好選擇作用溫和的持久的降壓藥物。
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