腰酸背痛為什么
病情描述：我才35歲，算是比較年輕了，為什么我老是覺得會有腰酸背痛的感覺呢？晚上睡覺的時候老是睡不著覺，都是因為覺得渾身特別的累，特別累，而導(dǎo)致的，請問腰酸背痛為什么？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
腰酸背痛要注意觀察有沒有出現(xiàn)腰肌勞損的情況，中年人由于體力勞動比較多，肌肉出現(xiàn)有疲勞就會容易產(chǎn)生疼痛的癥狀，可以通過局部按摩熱敷等方法來進行調(diào)理，同時還要注意減少運動量，如果和工作環(huán)境有關(guān)系的話，同時還要注意多休息，避免引起癥狀的加重。同時還要注意加強營養(yǎng)。
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張波 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)萬家村衛(wèi)生室 一級
腰酸背痛只要是排除器質(zhì)性病變，那么可能就是腎虛引起的，平時需要注意多休息，避免勞累，多吃補腎的食物，忌服辛辣、生冷、油膩的食物，不熬夜，禁止性生活即可。西醫(yī)上來講就是亞健康，亞健康指的是處于健康與疾病之間的癥狀，臨床檢測及化驗指標(biāo)是沒有問題的。
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